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Kettlebell - Club Seminare, Einsteiger, Fortgeschrittene, Profis

Kettlebell - Club Seminare

Einführungsseminar: Kettlebell 1 - Einsteiger

Kettlebell 1 Basics bietet eine optimale Einführung in das Kettlebell - Training. Das Erlernen der sechs Grundübungen steht im Vordergrund des 4-stündigen Seminars. Die Teilnehmer sollen dabei auf  die „wahren“ Werte der funktionellen Fitness sensibilisiert werden: anwendbare Kraft, Kondition, Koordination, Beweglichkeit, Durchhaltevermögen, Schnelligkeit und Mobilität.
Das Erlernte im Kettlebell 1 Seminar kann im darauffolgenden  Kettlebell 1 Unterricht praktisch umgesetzt werden.

Mehr Infos zum Einführungsseminar

Aufbauseminar: Kettlebell 2 - Mittelstufe
In Vorbereitung

 

 
 
 
   
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neues Konzept: Kettlebell-Club (KBC): Infos zu Kettlebell - Training, Kettlebells, unser Team: Gründer Darius Kubajka und Kettlebelltrainer, das Training-Programm: individuelles Training, Gruppen-Unterricht, Seminare, Kosten, Zielgruppen: Einsteiger, Fortgeschrittene, Profis, Besonderheiten, Nutzen und Vorteile von Kettlebelltraining, Konzept von Kettlebell-Club (KBC), Kooperationspartner: Fitnessstudios, Sportvereine, Ärzte, Arztpraxen, Physio-Therapeuten, Sport-Therapeuten, Unternehmen, Firmen für Mitarbeiter und Management